以下哪种调制方式被广泛应用于长距离和弱信号情况下的 VHF 或 UHF 话音通联？

单边带（SSB）调制通过抑制载波和一个边带，将发射机的全部功率集中在传递信息的单个边带上。同时，SSB占用的频带宽度极窄（通常仅约2.4kHz），使得接收机可以采用窄带滤波，从而显著降低背景噪声并提高信噪比，这让它在极弱信号和长距离话音通联中具备极大的优势。 相比之下，调频（FM）虽然是VHF/UHF频段最常见的本地通联方式，且音质好，但其占用带宽较宽，在弱信号下会出现“门限效应”，导致信号一旦低于阈值就会急剧恶化，不适合极限长距离通联。传统调幅（AM）功率利用率低，而调相（PM）则不适用于这种弱信号语音场景。