俗称的 10 米业余波段的频率范围以及业余业务和卫星业余业务的使用状态分别为：

根据《中华人民共和国无线电频率划分规定》，10米业余波段的法定频率范围是 28MHz 至 29.7MHz。这是短波频段中非常活跃且容易在太阳活动高峰期实现全球通信的波段。 在该频率范围内，业余业务和卫星业余业务的使用状态为“专用”。这意味着该频段被完全分配给业余无线电使用，不与其他任何无线电业务共享，业余无线电爱好者享有排他性的使用权。 部分干扰选项具有很强的迷惑性。例如选项C中的 29.6MHz 是该波段内非常著名的调频（FM）模式呼叫频率，但它并非波段的上限；选项B虽称其为“主要业务”，但针对这种没有其他业务共享的纯业余频段，题库的标准描述使用的是“专用”一词。