俗称的 0.7 米业余波段的频率范围以及业余业务和卫星业余业务的使用状态分别为：

0.7米波段（常说的U段）是业余无线电爱好者最常使用的波段之一，根据我国《中华人民共和国无线电频率划分规定》，该业余波段的频率范围被严格界定为430-440MHz。这就排除了选项D，因为420-470MHz包含了大量商用和其他非业余业务频率。 关于使用状态，虽然这个波段在业余通联中极为普及，但在我国的国家频率分配计划中，430-440MHz频段的主要业务是无线电定位和航空无线电导航等业务。业余业务和卫星业余业务在该频段内被划分为“次要业务”。 作为次要业务，意味着业余电台在发射时不得对该频段内的主要业务产生有害干扰，且不能要求免受主要业务的有害干扰。因此，选项B的“主要业务”和选项C的“专用”均不符合我国的无线电法规，只有选项A是正确描述。