以下哪种调制方式被广泛应用于长距离和弱信号情况下的 VHF 或 UHF 话音通联？

SSB（单边带）调制通过抑制载波和其中一个边带，将发射机的所有功率集中在包含有用信息的极窄频带上。这种能量集中的特性使得SSB在接收端拥有极好的信噪比，因此非常适合在VHF和UHF频段进行长距离（DX）和弱信号环境下的极限话音通联。 相比之下，FM（调频）虽然是VHF/UHF频段日常本地通联最常用的模式，但它具有“静噪阈值效应”。当信号微弱到一定程度时，FM接收机会产生巨大的背景噪声将语音完全淹没，无法胜任极弱信号通信。 AM（调幅）功率利用率低且极易受干扰，PM（调相）特性与FM相似，两者在业余无线电的VHF/UHF频段中通常不作为长距离弱信号话音通信的首选方案。